home / Medisch Shiatsu Namikoshi “IF YOU NEED TWO HANDS”

Natuurgeneeskundig Shiatsu Namikoshi en massages

Vitaal en Gezond oud worden
Meer Energie
Een holistische benadering

Shiatsu Namikoshi is een vorm van manuele therapie en komt van oorsprong uit Japan.

Er zijn verschillende stijlen shiatsu. Ik beoefen de Namikoshi-stijl, dit wordt ook wel medisch shiatsu genoemd. Het Namikoshi systeem is op een dusdanig hoog medisch niveau dat de therapie in 1964 door het Ministerie van Gezondheid en Welzijn in Japan als enig Shiatsu-systeem is erkend. In 1975 introduceerde Dennis Binks, een leerling van Tokujiro, Namikoshi Shiatsu in Europa. De behandeling wordt (gedeeltelijk) vergoed door een groot aantal zorgverzekeraars.

Shiatsu Namikoshi maakt gebruik van de meer dan 2000 jaar oude Traditionele Chinese filosofie. Shiatsu gaat uit van Qi en daaraan gerelateerde energiebanen. Via dit netwerk van energiebanen is er communicatie tussen alle delen van het lichaam en organen. Als de energie niet stroomt (door bv blessures, stress, hormonale disbalans, verkeerde houding, tekorten aan voedingsstoffen, innerlijke onrust en andere geblokkeerde emoties), kan zich dit bijvoorbeeld uiten in buikpijn, moeheid, verklevingen, knobbels, ontstekingen, verhardingen en uiteindelijk tot (pijn)klachten. Hedendaags is er steeds meer onderzoek naar het fascia-netwerk (bindweefsel) door het hele lichaam.

Aandacht voor organen

Genetische factoren spelen een rol in het ontstaan van ziekte, maar zijn volgens de Chinese en Japanse filosofie niet de belangrijkste veroorzakers van ziekte gedurende het leven.
Zij zien een verkeerde leefstijl en leefomgeving (klimaat invloeden), zoals tekorten aan of onjuiste inname van voedingsstoffen en een te stressvol leven, te weinig (diepe) slaap, een hormonale en een emotionele disbalans en een teveel aan toxische stoffen als de grote veroorzakers.
 
Het gedachtegoed van Shiatsu Namikoshi sluit goed aan bij orthomoleculaire therapie. Deze opleiding tot Orthomoleculair therapeut heb ik afgerond bij Ortho Health foundation.
 
SOHF
 
Een orthomoleculaire therapie streeft naar optimale voedingsstoffen om het zelfgenezend vermogen te stimuleren, waarbij een gezonde leefomgeving en leefstijl van belang zijn. De epigenetica bestudeert de omkeerbare erfelijke veranderingen in de genfuncties. De grondlegger is professor Linus Pauling. Zie ook een wetenschappelijk naslagwerk "Nutritional Oncology" van David Heber, George L. Blackburn en Vay Liang W. Go. Academic Press 2000, ISBN 0123359600. In vaktijdschriften, of op PubMed zijn voldoende onderzoeken te vinden op het gebied van voeding en gezondheid en orthomoleculaire therapie evenals acupunctuur en acupressuur.
 
Oosterse filosofie en westerse visie.
Volgens de Chinese filosofie is voeding de belangrijkste bron van energie. Daarnaast is het Jing de materiële basis voor het hele lichaam. Jing wordt opgeslagen in de nieren, het betreft de erfelijke energie, het brein, merg, botten, zenuwweefsel en geslachtsorganen/hormonen. De Nierenergie werkt samen met de Blaasenergie (naast de Long en het Hart). De Blaaslijn bijvoorbeeld loopt langs de ruggenwervel, over de knieën richtingen de voeten. Het kan dus zijn dat de behandelaar acupressuurpunten langs de ruggenwervel, over de knieën en voeten meeneemt, om knieklachten te behandelen. Een natuurlijk proces is dat het Jing afneemt naarmate wij ouder worden. Denk aan moeheid, stijfheid in gewrichten, rug/knieklachten, krommer lopen, afname botweefsel en afname vruchtbaarheid. We kunnen het Jing minder snel opgebruiken door onze leefstijf in acht te nemen. Denk bijvoorbeeld door het verminderen van stress welke het Jing negatief beinvloedt.
Er is overlap met de Nier energie vanuit de TCM filosofie en de westerse visie. Denk aan ATP (Adenosinetrifosfaat) de westerse energiebron van het lichaam die met de jaren afneemt. Dit kan dit leiden tot een verstoorde werking van organen en spieren. Onze mitochondriën zijn de hele dag bezig om voeding om te zetten in energie. En hier kan al van alles mis gaan.
 
Het lichaam is fascinerend, maar tegelijkertijd zo complex, dat het advies van de huisarts bepalend is. Reguliere geneeskunde is onmisbaar als het echt mis is.

Voorbeeld overlap Oosters en Westers.
Langdurige stress beinvloedt de westerse (bij)nieren, die geslachtshormonen aanmaken en andere hormonen zoals aldosteron en cortisol. Cortisol speelt een rol bij het immuunsysteem, heeft invloed op de werking van hart- en bloedvaten, de botten, het bindweefsel en gewrichten. Een verminderd functioneren van de bijnier gaat soms weer gepaard met schildklierproblemen. De schildklier is weer verbonden met de hypofyse en de hypothalamus (brein). Dit is een van de holistische benaderingen en voorbeelden van de vele organen die dagelijks hard werken om het lichaam in evenwicht te houden (homeostase). Ook de lever speelt een zeer grote rol in de Oosterse filosofie. Essentieel is ook een goed functionerend immuunsysteem, een goed bloedvaten en lymfesysteem, een goede darmflora, een goed functionerend spijsverteringsstelsel (goede glucosehuishouding en zuur/base balans) en ademhaling.
 
Shiatsu Namikoshi is een weldaad voor lichaam en geest, is anders dan een massage en wordt preventief en ondersteunend ingezet bij verschillende lichamelijke klachten. Vitaal oud worden hangt van zoveel factoren af. De therapie is geschikt voor jong en oud.
 
Emotionele en spirituele balans: De Traditionele Chinese Geneeskunde en de daaraan gekoppelde organen en emoties zijn van groot belang om in evenwicht te blijven en om de juiste energie te behouden. Essentieel voor een goede weerstand is het intact houden van het darmslijmvlies. Het gelukstofje "serotonine" bevindt zich namelijk in het maag/darmkanaal. De darmen hebben niet alleen invloed op het gewicht en het immuunsysteem, maar ook op je stemming. De darmen communiceren met het brein. Een gezonde darmflora is van groot belang. Factoren die van invloed zijn, een veelgebruik aan medicatie, zoals antibiotica NSAID’s (aspirine, Ibuprofen), maagzuurremmers.
 
Voeding: Gezonde voeding bestaat uit voedingsstoffen die het lichaam op celniveau ondersteunt. Deze stoffen zijn nodig voor groei en herstel, voor stofwisselingsprocessen, bewegelijkheid en emotionele balans. Overmatige consumptie van triggers (wat voor de een goed verteerd wordt, kan voor de ander ziekte betekenen) kan uiteindelijk iemand belemmeren in herstel en opbouw met de juiste energie. Met mijn kennis vanuit de Vijf Elementenleer en Orthomoleculaire geneeskunde geef ik je tips mee voor het nuttigen van de juiste voedingsstoffen om op celniveau het lichaam te ondersteunen, soms aangevuld met suppletie. Voor uitgebreide (dieet of orthomoleculaire) adviezen verwijs ik je door naar collega.
 
Leefstijl : lichamelijke klachten, toxische belasting
Onverklaarbare klachten, overbelasting, chronische klachten, langdurige klachten, trauma, operatie, fybromyalgie, reumatische klachten, overmatig gebruik medicatie, geraffineerde koolhydraten, suikers kunnen allemaal leiden tot (pijn) klachten en moeheid. Middels shiatsu Namikoshi therapie kan een goede bloed/lymfecirculatie worden bevorderd en afvoer van afvalstoffen. Een emotionele en fysieke gezondheid zorgt voor meer (hormonale)balans, creativiteit, vreugde, doorzettingsvermogen, groei en ontwikkeling.

Wat kan jij doen om je vitaler te voelen? Ben je bereid aan de slag te gaan?

Mijn adviezen en behandelingen zijn gebaseerd op de volgende ervaring:

Shiatsu Namikoshi, Natuurgeneeskunde, Orthomoleculaire therapie en Westerse medische/psychosociale basisvaardigheden. Naast shiatsu therapie heb ik diverse scholingen gevolgd om het lichaam te ondersteunen.

Medisch Shiatsu wordt vanuit de aanvullende zorgverzekering vergoed door een groot aantal verzekeringsmaatschappijen. Zie vergoeding.

- Klassieke acupressuur Japanse Medisch Shiatsu Namikoshi (totaal 6 jaar HBO)
Vorm van manuele therapie, meridiaan/orgaanleer. Acupressuur lijkt op acupunctuur, alleen worden de duimen en handpalmen gebruikt. Voedingsleer: Vijf Elementen.
Klassieke Trad. Chinese Geneeskunde, meridiaan en orgaanleer
Hoe ondersteun jij jouw organen? Welke acupressuurpunten ondersteunen jouw klacht?
- Natuurgeneeskundig gerichte therapie  Gezonde voeding is de basis voor een goede gezondheid met een gezonde levensstijl. Hoe is het met jouw darmflora ? Heb je een emotionele balans? Met een goed darmmicrobioom verhoog je al jouw immuunsysteem. De stofwisseling en functioneren van de cel spelen een belangrijke rol. Verbeteren voeding, verminderen stress en voldoende slaap en beweging en een goed bioritme.
Orthomoleculaire therapie, is een onderdeel van de natuurgeneeskunde. Ortho betekent “recht” “juist, gezond” en moleculair staat voor “de moleculen”. Er wordt dus vanuit deze therapie gekeken naar een goed functioneren op celniveau. Voeding speelt een belangrijke rol. Er wordt uitgegaan dat gezondheid ondersteund kan worden door de optimale concentratie aan voedingsstoffen (zoals mineralen, vitaminen, sporenelementen, eiwitten, vetten en koolhydraten) en een juiste zuur/base balans. Is iemand ziek, dan streef je naar gezonde en gevarieerde macro- en micronutriënten. Ik geef tips om op celniveau het lichaam te ondersteunen. Voor uitgebreide consulten verwijs ik je door naar collega orthomoleculair of diëtiste.

Docent Do-In eeuwenoude oosterse bewegingsvorm om je mind te versterken en bewegelijkheid te bevorderen, gericht op ademhaling en ontspanning.
Studie gevolgd bij Anushka Hofman te Den Haag.
Dorn therapie/Breuss massage aandacht voor wervelkolom, gewrichten en bekken.
Methode van Dixhoorn adem en ontspanningstherapie. Heb jij last van spanning?
Emmett modules gevolgd, myologie/leer van de spieren, bevorderen bewegelijkheid. Heb je door het thuiswerken last bekken, hoofdpijn, stijheid, nek-of rugpijn? Ben je beperkt door reumatische klachten of fybromyalgie?
- Medische Basiskennis & Psychosociale Basiskennis

Je kan zonder verwijzing van de huisarts een afspraak maken. Er wordt gewerkt op een comfortabele massage tafel (en niet meer op de Japanse futon). De behandeltafel kan zeer hoog of laag worden gezet.

Wassenaar, Hofcampweg 71-7, begane grond, rolstoel of rollator mogelijk tel. 0623680106

info@ifyouneedtwohands.nl
www.ifyouneedtwohands.nl

Wilt u weten of mijn behandeling wordt vergoed? Zie vergoedingen.

R. Zellenrath voldoet aan de Plato eindtermen SHO.

KwaliteitsTherapeutenVirtueelschildBeroepsorganisatie CAT Collectief

Aangesloten bij KAB en GAT

Alle op de lijst voorkomende behandelaars bij KAB en GAT voldoen aan de door de overheid gestelde eisen voor zorgaanbieders (Wkkgz), en zijn in het bezit van een geldige VOG en een erkend diploma Medische en/of Psychosociale basiskennis.

Canvas Logo

Opleiding PSBK Psychosociale Basiskennis | StressWise Academy

Meer wetenschap onder andere te vinden op:

www.sciencedirect.com, typ acupressure of shiatsu

NCBI/ Pubmed
BritishMedical Journal
​Cochrane

The Lancet

Gebruikt u een geneesmiddel langdurig? Koppel regelmatig terug met uw huisarts of apotheek. www.farmacotherapeutischkompas.nl
 
Shiatsu Praktijk "If you need two hands" in Wassenaar
Shiatsu massage