Wat is Shiatsu

Ontworpen door Serif

In het Japans betekent "Shi" vinger en "atsu" druk.

Shiatsu wordt gekenmerkt door een diep rustgevende en zachte druk die wordt toegepast op verschillende anatomische punten van het lichaam door duimen, vingers en handpalmen. Deze punten corresponderen Westers gezien met spieren, botten, bloedvaten, zenuwen, lymfevaten en klieren. Oosters gezien gaat men uit van een energiebanen, de zogenaamde Qi circulatie. Deze energiebanen worden meridianen genoemd. Ieder orgaan correspondeert met een meridiaan, waarop acupunctuurpunten liggen. Middels druk op deze punten wordt (in het kort gezegd) een teveel aan Qi verminderd, een tekort aangevuld en/of stagnaties opgeheven. Door aan de buitenkant te werken wordt er aan de binnenkant een stroming in gang gezet. De aard, mate en duur van de druk wordt aangepast om te voldoen aan de speciale behoeften van elk gebied van het lichaam en van het individu. Bij een therapeutische benadering zullen alle endogene en exogene invloeden meegenomen worden (levenswijze, voeding, psyche) Vanuit de Chinese visie worden somatisch en psychisch niet gescheiden.